Gesundheits-Kurse 

- Gesundheit für Jeden-


(Bei Interesse anfragen)

POWER - Entgiftung 

(Mini-Kur)

Entsäuern - Entschlacken - Entgiften
Für mehr Energie und Lebensqualität 


Die Power-Entgiftung ist eine Kurzkur (3 Tage), um eingelagerte Toxine zu befreien und die Entgiftungssysteme zu entlasten. 

Diese Kur kann als Start hilfreich sein um danach weiter zu entgiften, rein zu schnuppern in eine Entgiftungskur oder einfach als eine kleine Auszeit übers Wochenende für zwischendurch.

DETOX 

mehr Entgiftung für Körper und Geist

7-tägige Detox Kur - Für mehr Wohlbefinden, Energie und innere Kraft


20 Best of Health 

Für Top-Gesundheit und -Energie

"Gesundheit ohne Schnickschnack" - Fokus auf das Wichtigste

Für Eilige, die einen großen Wert auf eine Top-Gesundheit legen und dabei wenig Zeit haben oder aufbringen möchten! 

Mit den effektivsten Gesundheits-Tipps aus den Bereichen "Ernährung, Sport, Entspannung, Beauty, Einstellung".
Es werden z.B. Themen besprochen, wie regelmäßig eine einfache Darmsanierung im Alltag umgesetzt werden kann, wie wichtig Zahngesundheit ist und vieles Mehr...

Abnehmen 

gesund & einfach ohne Hunger

- minimaler Aufwand zum Traumkörper


Sinnvolle Umsetzung im Alltag der effektivsten Abnehmtipps, - ohne Stress oder Hungern.

Natürlich gehört auch Bewegung, Motivation und ein gesundes Mindset dazu, um dauerhaft schlank, gesund & glücklich zu sein. Diesen Part übernimmt gerne Tim Willems (Personaltrainer & Mentalcoach aus Bonn) - Für Macher ideal!

Anti Aging  

jung, schön & schlank 

- ganz ohne Diät & Fitnessstudio 


Hier: Das Beste aus sich und seinem Körper rausholen

Kursinhalte:

  • Gewohnheiten & Ziele
  • jung bleiben 
  • richtig essen - Powerfood für Körper und Haut
  • richtig trinken 
  • Körperreinigung mit Bewegung 
  • Umsetzung im Alltag 

Besser Schlafen 

leichter ein- & durchschlafen für mehr Power 

In Deutschland schlafen im Schnitt lediglich 20% der Menschen gut! 

Der Schlaf beeinflusst: 

  • das Gewicht,
  • das Gemüt,
  • das Immunsystem, 
  • die Potenz, 
  • das Gehirn,
  • das Herz und 
  • die Leistungsfähigkeit


Daher ist es so wichtig, auf einen guten und erholsamen Schlaf zu achten.


Bitte beachten Sie:
Die Gesundheitsberatung ersetzt nicht den Gang zum Arzt und wird parallel zu einer Therapie unterstützend angeboten.  Alle Krankheiten sollten medizinisch abgeklärt sein. Durch eine bessere Versorgung mit Nährstoffen und generell einen gesunden Lebensstil, kann eine Therapie positiv unterstützt und Nebenwirkungen von Medikamenten können reduziert werden. Die Empfehlungen der Gesundheitsberatungen sind als effektive Ergänzung anzusehen.